Internationalen Dag vun der Menstruatioun: Hygiènebind, den "intimen Assistent" fir Fraen während der Menstruatioun
Den 28. Mee ass all Joer den Internationalen Dag vun der Menstruatioun, deen weltwäit Opmierksamkeet op sech zitt. Un dësem Dag konzentréiere mir eis op d'Gesondheet vun de Fraen an der Menstruatioun a plädéiere fir de Respekt an d'Verständnis vun de Bedierfnesser an den Erfarunge vun de Fraen an dëser spezieller Period. Wa mir iwwer d'Menstruatioun schwätzen, musse mir erwähnen...sanitär Servietts - dësen "intimen Assistent", deen d'Fraen duerch all Menstruatioun begleet.
Hygiènebind sinn zënter laangem en onverzichtbaren Deel vum Liewe vu Frae ginn. Wärend der Menstruatioun bidden Hygiènebind de Fraen eng propper an agreabel Ëmwelt, absorbéieren effektiv Menstruatiounsblutt, verhënneren Säiteleckage a verbesseren de Komfort vun de Frae wärend der Menstruatioun däitlech. Déi richteg Notzung vu Hygiènebind kann net nëmmen d'Onbequemlechkeet an d'Peinlechkeet bei de Frae wärend der Menstruatioun reduzéieren, mä och effektiv de Risiko vun Infektiounen, déi duerch Reschtmenstruatiounsblutt verursaacht ginn.
Leider awer, obwuel Hygiènebind sou eng wichteg Roll am Liewe vun de moderne Frae spillen, ginn et ëmmer nach vill Fraen, déi aus finanziellen, kulturellen oder soziale Grënn keen Zougang zu oder keng héichwäerteg Hygiènebind benotzen. Dëst beaflosst net nëmmen hir Alldagsqualitéit, mee stellt och eng potenziell Gefor fir hir Gesondheet duer.
Un dësem speziellen Dag, dem Internationalen Dag vun der Menstruatioun, wëlle mir d'Wichtegkeet vun de Binden fir d'Menstruatiounsgesondheet vu Fraen ënnersträichen a gemeinsam Efforte vun allen Deeler vun der Gesellschaft ausspriechen, fir sécherzestellen, datt all Fra Zougang zu sécheren a verlässleche Binden huet. Dëst ass net nëmmen de Respekt vun de physiologesche Grondbedürfnisser vu Fraen, mä och d'Erhale vun der Gesondheet an der Dignitéit vun de Fraen.
Gläichzäiteg musse mir och bewosst sinn, datt et genee sou wichteg ass, d'Bewosstsinn vun de Fraen iwwer déi richteg Notzung vu Binden ze verbesseren. D'Binden richteg ze benotzen, se reegelméisseg ze wiesselen an d'Schwëmmdeeler propper ze halen, sinn gesond Gewunnechten, op déi all Fra während hirer Menstruatioun oppasse soll.
Um Internationalen Dag vun der Menstruatioun wëlle mir nach eng Kéier d'Wichtegkeet vun den Hygiènebinde bei de Fraen ënnersträichen an déi ganz Gesellschaft opruffen, sech ëm d'Gesondheet vun de Fraen ze këmmeren, Menstruatiounstabuen ze briechen, d'Gesondheet vun de Fraen ze schützen an hinnen méi Betreiung an Ënnerstëtzung ze bidden. Et ass eis gemeinsam Verantwortung a Striewen, all Fra ze erméiglechen, während der Menstruatioun e komfortabelt a gesond Liewen ze féieren.
Et gëtt e puer heefeg Mëssverständnisser iwwer Menstruatioun:
1. Menstruatiounsblutt, dat donkel vun Faarf ass oder Bluttgerinnsel huet, weist op gynäkologesch Krankheeten hin.
Dëst ass e Mëssverständnis. Menstruatiounsblutt ass och en Deel vum Blutt. Wann d'Blutt blockéiert ass an net rechtzäiteg erausgeet, wéi zum Beispill wann ee laang sëtzt, sammelt sech d'Blutt un a ännert d'Faarf. Bluttgerinnsel bilden sech no fënnef Minutte vun der Akkumulatioun. Et ass normal, datt Bluttgerinnsel während der Menstruatioun optrieden. Nëmmen wann d'Gréisst vum Bluttgerinnsel ähnlech oder méi grouss ass wéi eng Een-Yuan-Mënz, musst Dir an d'Spidol goen fir weider Ënnersichungen.
2. Dysmenorrhoe verschwënnt no enger Hochzäit oder enger Gebuert.
Dës Meenung ass net korrekt. Wärend verschidde Frae manner Menstruatiounskrämpfe no der Hochzäit oder der Gebuert erliewen, ass dat net fir jiddereen de Fall. D'Verbesserung vun der Dysmenorrhoe kann mam perséinleche Kierperbau, Ännerungen an de Liewensgewunnechten oder Ännerungen am Hormonspiegel zesummenhänken, awer et ass keng universell Regel.
3. Dir sollt Iech wärend Ärer Menstruatioun ausruhen a kee Sport maachen.
Dëst ass och e Mëssverständnis. Och wann ustrengend kierperlech Aktivitéit während der Menstruatioun net gëeegent ass, besonnesch Kraaftübungen, déi den Drock am Bauch erhéijen, kënnt Dir mëll Gymnastik, Spazéieren an aner sanft Übungen wielen, déi d'Blutzirkulatioun förderen, d'Muskelen hëllefen ze entspanen an d'Blutt méi reibungslos oflafen loossen.
4. Et ass anormal wann d'Menstruatioun ze kuerz ass oder de Zyklus onregelméisseg ass.
Dës Ausso ass net ganz korrekt. Et ass normal, datt d'Menstruatioun 3 bis 7 Deeg dauert. Soulaang de Menstruatiounszyklus zwee Deeg dauere kann, gëtt et kee Grond, sech ze vill Suergen ze maachen. Gläichzäiteg, obwuel den ideale Menstruatiounszyklus all 28 Deeg soll sinn, heescht en onregelméissegen Zyklus net onbedéngt, datt en anormal ass, soulaang de Zyklus stabil a reegelméisseg ass.
5. Séissegkeeten a Schockela kënnen d'Menstruatiounskrämp verbesseren
Dëst ass e Mëssverständnis. Och wann Séissegkeeten a Schockela vill Zocker enthalen, verbesseren se d'Menstruatiounskrämp net. Am Géigendeel kann ze vill Zocker d'Fäegkeet vun Ärem Kierper beaflossen, Mineralstoffer a Vitaminnen opzehuelen, déi hëllefe kënnen, Menstruatiounskrämp ze linderen.
6. Wäscht Är Hoer net wärend der Menstruatioun
Dëst ass och e verbreet Mëssverständnis. Dir kënnt Är Hoer tatsächlech während Ärer Menstruatioun wäschen, soulaang Dir se direkt nom Wäschen dréchent, fir ze vermeiden datt Äre Kapp kal gëtt.
TIANJIN JIEYA FRAENHYGIENEPRODUKTER CO., LTD.
28.05.2024